Sistema de Activación Reticular la puerta de tu cerebro al éxito.
Tome unas cortas vacaciones para jugar golf y leer un poco más acerca de la maravilla de nuestro cerebro triuno y encontré lo que denomino la puerta de entrada de nuestro cerebro a nuestro mundo consciente. Les aseguro que al entender un poco el como funciona este filtro maravilloso que tenemos desde nuestro nacimiento, vamos a mejorar nuestro juego, nuestro trabajo y en general nuestras vidas.
Esta semana voy a compartir con Uds. varias publicaciones para que cada uno de uds internalice este conocimiento. Desde los principios de la historia el hombre ha estado buscando respuesta a muchas cosas casi incomprendidas. Hoy a través del Sistema de Activacion Reticular(SAR), tenemos la oportunidad de hacer cosas maravillosas. Lo que antes era secreto, esóterico y reservado para pocos. Hoy en día podras accesar este nuevo conocimiento y ponerlo a tus manos. Espero ayudar a catalizar esta inquietud por buscar nuevo conocimiento y nuevas formas de ver al mundo para que cada día seamos mejores.
Todos los seres humanos al nacer tienen una herramienta neurologica extremadamente poderoza una formación de nuestro cerebro conocida como Sistema de Activación Reticular SAR . Un sistema muy antiguo relacionado con las estructuras de los cerebros reptil y limbico
Los expertos en neurociencias revelan que el ser humano recibe 11 millones de bits de información por segundo toda esta información sensorial entra al cerebro a través de la piel, ojos, boca y oídos y del SAR pasa a uuestra mente consciente
El cerebro solamente es capaz de asimilar 40 bits por segundo. Esto debido al SAR que es el sistema de filtración en nuestro cerebro. El hecho explica que solamente somos conscientes en un 5 % y 95 % inconsciente.
El bombardeo de información es demasiado para nuestro
consciente por consiguiente el cerebro elige lo que es necesario para nosotros en cada momento dependiendo de nuestro enfoque negativo o positivo. El SAR filtra la realidad para mostrarnos lo que es importante para nuestra supervivencia
¿Es un fenómeno y un aparato maravilloso que tenemos en nuestros cerebros, cierto?
El autor del libro El coraje del éxito Rubén Gonzales lo explica de tal forma: El SAR es como Google hay millones de sitios web ahí, pero filtra a aquellos en los que tú no estás interesado simplemente cuando tú escribes en el teclado
Esto significa que mientras mantengas tus metas en tu mente más trabajará tu subconsciente para alcanzarlas. Lo cual indica que somos infinitos de posibilidades
Tu mente analiza todas las imágenes con todos sus detalles capturados por tus ojos y cada sonido que entra por tus orejas. Es mucha información.
Tu cerebro guarde algunos partes de la información en la memoria y otros partes de la información serán enviados al centro de atención para un análisis más profundo. Tu mente sabe qué es importante para ti y solo se enfoque en esas partes de la información capturada.
La fuerza de visualizar tus objetivos
Gracias a ese filtro — el filtro reticular o más oficialmente Sistema de Activación Reticular — eres capaz de detectar cuando pronuncian tu nombre en una sala llena de ruido.
Puedes mostrar la misma foto a diez personas, y todos vean otra cosa, dependiente de su filtro reticular.
Puedes notar la existencia del filtro reticular el momento que tus intereses cambian. Acuérdate, por ejemplo, de la última vez que compraste un coche nuevo. Estoy seguro de que, una vez decidido el modelo de coche que querías comprar, has notado que de repente las calles estaban llenos de coches del mismo modelo, mientras antes casi nunca has visto ese coche. No es que anteriormente estos coches no estaban allí, pero tu cerebro no les daba atención hasta el momento en que empezaste interesarte para ese coche.
Lo más interesante del filtro reticular es la posibilidad de cambiarlo y configurarlo con tus intenciones y enfoque.
Una manera sencilla de reprogramar tu filtro reticular es visualizar el estado final de un proyecto u objetivo. Cuanto más detallado la descripción, con colores, olores, sensaciones y emociones, mejor funciona. Una vez que tu mente has «visto» qué es lo que quieres conseguir, adapta automáticamente su filtro.
Para conquistar tus objetivos te recomiendo
- Clara definicion de tus objetivo
- Internalizalo emocionalmente recuerda que los cerebros reptil y limbico entienden mas por la emocion y los sentimeintos
- Visualizate en una situacion de haber lograd tus metas.
- Pracica una dieta mental en laque no permitas que entre mucha basura a traves de tu SAR
Si entiendes bien como funcione el Sistema de Activación Reticular entiendes también cómo crear la vida que quieres, simplemente por pensar en ello y hablar de ello. El filtro reticular te muestra automáticamente las oportunidades que llegan a tu vida para realizar tus sueños.
Seguiremos informando y proveiendo ideas para configurar tu filtro de la mejor manera. Disfrute de la siguiente ayuda audiovisual que te facilta entender mejor esta presentación