Seguimos hablando de las emociones y cosas interesantes que ellas aportan a nuestras vidas.

Ayer fui testigo de como las emociones a veces causan un incendio difícil de controlar. Estaba viendo una partida de dominó y se realizaron dos jugadas controversiales que causaron desconfianza y tensión entre los participantes. Casi al final del juego una de las personas metió en la cuenta final una de las fichas que se habían jugado anteriormente y esa acción incendio la atmosfera y hubo que calmar la tensión y acabar con el juego.

De repente perdemos la calma y enfurecemos sin darnos cuenta. Esto pasa en todas las familias, lo que hay es que estar consciente y tratar de enfocarse y desenfocarse para salir bien de la situación sin perjudicar a nadie

Buscamos encontrar sentido de las emociones utilizando nuestra razón y este esfuerzo racional la mayoría de las veces no resuelve la situación, al contrario es como agregar más leña a la candela. No nos damos cuenta de que una persona emocionada desfavorablemente esta bajo el control de los cerebros más primitivos y su razonamiento es bajo, a veces nulo.

En situaciones de esta índole, en que una persona está bajo una emoción hostil, es mejor dejarla que se relaje y que el tiempo calme su conducta. No caigamos en la trampa de consolarla y tratar de sacarla de ese trance lo más probable es que terminemos junto con ella hundido en ese hueco emocional.