Hábitos no beneficios, los llamamos vicios, mañas, lacra, daño. Una reflexión
Un vicio es un hábito nocivo, es decir, que resulta dañino para la salud o que entorpece la vida cotidiana de alguna manera. Cuando satisfacemos un vicio sin importar cuál sea este, nuestros cerebros automáticamente nos entregará una recompensa en forma de hormonas. Estas hormonas producirán en nosotros una sensación de bienestar o placer, que siempre intentaremos […]