Caminar o correr son buenos para tu salud
En el post pasado hablamos de recomendaciones para hacer de nuestras vidas algo mas saludable y amena. Y les dije que les dejaba un regalo para que pongan en practica y mejoren su salud y bienestar. Fué mi última recomendación para todos Uds. – Hacer ejercicios – de manera que tu salud física y mental […]