El estress y la meditación
El estrés y la meditación ¿Quién no anda por la vida un poco acelerado?. Con tantas cosas por hacer y otras pendientes. ¿Quién no se encuentra en alguna situación difícil en la que no solo el cerebro de la razón está involucrado sino el resto de nuestras estructuras cerebrales? Hemos experimentados días muy alegres pero […]